Гость того эпизода подкаста «Прорыв» — Оля Полищук. В прошлом она — исполнительный директор института «Стрелка» в Москве, а также — шеф-редактор The Village. Для многих это — карьера мечты, но Оля решила сменить сферу деятельности — и теперь она — коуч для трудоголиков. Из эпизода вы узнаете: — почему поколение «околотридцатилетних» столкнулось с тотальным неврозом достигаторства; — процесс выгорания: что это и каковы его последствия; — почему ретрит на Бали не вылечит вас от трудоголизма; — сон, спорт, секс и социализация: чем грозит задвигание этих процессов работой; — лайфхаки: как обезопасить себя от выгорания. Практическое руководство к действию. Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/coach.polishuk/?hl=en
Гость того эпизода подкаста «Прорыв» — Оля Полищук. В прошлом она — исполнительный директор института «Стрелка» в Москве, а также — шеф-редактор The Village. Для многих это — карьера мечты, но Оля решила сменить сферу деятельности — и теперь она — коуч для трудоголиков. Из эпизода вы узнаете: